Percorsi individuali e di coppia per uscire da ciò che blocca, ritrovare il filo di sé, tornare ad essere davvero vivi.
Dialogare con ciò che c'è è avere il coraggio di tornare a sé e a vivere.
Quello che stai attraversando, qualunque cosa sia, è materia preziosa con cui tornare a dialogare. In base a come viene raccontato, sentito e ascoltato può permetterti di manifestarti nel tuo splendore.
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Quindici minuti per raccontarmi cosa stai attraversando. Ti ascolto, ti propongo il percorso che sento più adatto, rispondo alle tue domande. Senza pressione, senza impegno.
Se c'è allineamento, partiamo. La struttura e la cadenza si definiscono insieme, in base a ciò che stai attraversando.
Ho sempre cercato di comprendere ciò che attraversa le persone: quello che accade tra le parole e i silenzi, come ci relazioniamo con noi stessi, con gli altri e con ciò che ci accade.
Anni di studio in psicologia mi hanno portata a interrogarmi su ciò che nel campo non reggeva al rigore scientifico, e su quanto alcune pratiche consolidate potessero risultare dannose invece che utili. Questo mi ha condotta a lavorare con un gruppo di ricerca che da decenni lavora alla rifondazione epistemologica della psicologia, costruendo il fondamento scientifico di un approccio che ha come oggetto il linguaggio, il modo con cui le persone costruiscono la propria realtà attraverso ciò che dicono e come lo dicono. Da lì ho portato nella mia pratica la consapevolezza che ogni parola orienta, ogni domanda apre o chiude, ogni dialogo genera o mantiene una certa realtà. E che lavorare con le persone significa prima di tutto lavorare con questo.
Ho integrato questa base con diversi studi e pratiche olistico-spirituali, la pratica dello Hatha Yoga e la formazione come operatore mindfulness, vie che allenano un ascolto più sottile, quello che va oltre il piano razionale, che riconosce il messaggio specifico che ogni vissuto porta con sé, che sa stare con ciò che non ha ancora parole.
Quello che porto in ogni sessione è esattamente questa integrazione: il rigore di chi sa ascoltare con precisione, la presenza di chi conosce il dialogo con il corpo, la capacità di stare con la complessità senza semplificare nulla.
Tutti i percorsi si svolgono online.
Percorsi individuali
Un percorso che va in profondità. Si naviga ciò che pesa, si incontrano le ferite, si fa spazio. Si esce con una comprensione più autentica di sé, strumenti che restano, e la gioia di essere e vivere di nuovo accessibile.
La paura paralizza, congela, fa scappare. Ma porta anche qualcosa, un messaggio preciso su ciò che chiede di essere ascoltato. Questo percorso entra nella paura invece di aggirarla. Si esce con forza, fiducia e la consapevolezza di avere gli strumenti per vivere ciò che fa paura.
A volte non si sa ancora da dove partire, o si cerca qualcosa di più flessibile di un percorso strutturato. Uno spazio per portare ciò che c'è e capire insieme come lavorarci.
Maternità e nascita
Ogni gravidanza porta un passaggio evolutivo preciso: per il bambino che arriva e attraverso di lui, per i genitori che diventano. Dubbi, sintomi, paure, nuovi sogni ricorrenti, tutto porta un messaggio specifico di questa gravidanza, di questo bambino, di voi che state mutando. Questo percorso accompagna a leggerlo, ad attraversare il sacro passaggio e fare scelte con presenza e consapevolezza.
Uno spazio condiviso per fare scelte consapevoli su come vivere la gravidanza, il parto e accogliere il bambino. Si lavora sul dialogo con il corpo, sulle ferite, sul rito di passaggio che il parto chiede, in un contenitore di gruppo in cui le esperienze si specchiano, si sostengono e si arricchiscono.
La nascita di un figlio chiede a ciascun genitore di rinascere come individuo Adulto. Quando questo passaggio rimane incompiuto, nel post parto si sente qualcosa che non torna. Questo percorso lavora esattamente in quel punto: dove serve finire di "cambiare pelle".
Coppia e conflitto
Quando il dialogo smette di fluire o si interrompe, qualcosa chiede di essere visto e ascoltato. Qui si torna a farlo senza compromessi: costruendo insieme soluzioni che sanno di nuova realtà.
Quando qualcosa nella coppia chiede attenzione, un conflitto che si ripete, una distanza che si è aperta, un cambiamento che mette in discussione ciò che era, c'è uno spazio per portarlo e lavorarci insieme. La struttura si definisce dopo il primo incontro.
Il modo con cui raccontiamo, pensiamo e le domande che ci poniamo definiscono la realtà che viviamo: i limiti e le possibilità di espressione. Il linguaggio è il filo trasversale che attraversa ogni livello di questo lavoro, ogni dialogo, anche quello con il corpo, guida le percezioni, le scelte, la salute stessa. Lavorare con il linguaggio significa lavorare alla radice.
I pensieri parlano continuamente. Il lavoro è tornare coscienti di quel dialogo interno, riconoscere i propri pensieri, osservarli, scegliere quali seguire e quali lasciare andare. Non identificarsi con essi ma diventarne padroni.
Il corpo, come organo diffuso di senso che a diversi livelli di densità intercetta e registra tutto, anche prima che si abbiano le parole giuste per dire cosa sta accadendo. Il corpo cammina con noi: quando viene ascoltato ci indirizza e ci porta all'attenzione blocchi, ansie, paure. Il corpo è il portale per accedere alle verità e alla propria autenticità, per incontrare Anima. Tornare nel corpo equivale a tornare padroni nella propria casa, nella forza della possibilità di incarnare con consapevolezza la propria Essenza.
Psicologia significa letteralmente discorso sull'Anima. Questo lavoro riporta ogni persona in dialogo con la propria Anima, la parte più autentica di sé, come competenza di ascoltare, riconoscere e abitare la propria vita interiore con autonomia e padronanza. L'intuizione è la via, una forma di memoria che porta informazioni precise su chi sei, su cosa stai attraversando, su dove sei diretta.
Puoi portare tutto: il problema concreto e le domande più profonde, il corpo e le parole, la razionalità e l'intuizione.
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